Detox é uma palavra bem hype e pouco precisa, que eu particularmente tenho bode. Pense que para você fazer “detox”, primeiro precisa ver o que foi o seu “intox”, e mesmo assim, a rigor, se você tem um fígado que funciona… Ele será feito. Essa receita, no entanto, me ganha pela sua simplicidade, por ser… Leia mais Kitchari – receita detox
Gente, que mês excelente para se viver! Setembro foi um mês de descompressão muito legal. Adorei passar por ele. Eu sempre me sinto melhor quando o tempo pára de ser tão frio, e as chuvas esse ano vieram com menos intensidade. Me vi menos influenciada pelos fatores externos, principalmente o tempo lá fora. Com a… Leia mais Resumo do mês de setembro
Na hora em que largamos, todo mundo correndo, o silêncio era ensurdecedor na pista. Todos nós, centenas de pessoas, estávamos silenciosamente correndo, aquele som único dos tênis batendo no asfalto, todos os olhos para a frente. O narrador, a música e as conversas haviam ficado para trás. Nesse momento, me senti grata, leve, feliz por… Leia mais Corridas do Bem SESI – meu resultado
Meu projetinho de literatura de 2019 envolvia “reprisar” algumas obras que eu já havia lido há tanto tempo que já não me lembrava de quase nada, ou que eu era literalmente outra pessoa quando li. Praticamente todos os clássicos da literatura brasileira foram experimentados por mim (e pela maioria das pessoas com quem conversei) na… Leia mais Triste Fim de Policarpo Quaresma – 18 anos depois do vestibular
Eu não caí no papo de que agosto voou. Aqui ele se arrastou bem. A falta tempo livre para dar uma pausa, um feriado, qualquer coisa do tipo, foi um peso que eu senti durante esse mês. E isso que passei pelo menos três finais de semana fora: fui pra São Paulo no dia dos… Leia mais Resumo do mês de agosto
Essa é uma postagem de muita saudade e alegria. Fomos conhecer Arraial em junho desse ano, saídos de São Paulo de carro. Foi o dia todo na estrada – cerca de 7h. Claro que fizemos quantas paradas achamos necessárias, sem pressa. Escolhi Arraial do Cabo pois tinha um objetivo muito claro nessas férias: ter um… Leia mais Arraial do Cabo – junho de 2019
Andei um período muito doente, no mês passado. Tive um torcicolo, depois tive uma infecção na garganta, depois virou um resfriado. Estou com tosse até hoje, mas finalmente, depois de quase 20 dias, sinto-me realmente melhor. Melhor a ponto de calçar os tênis e entrar na academia, ligar a esteira na velocidade 5.5 e fazer… Leia mais A volta à atividade física
Essa é uma receita que não aparece com muita frequência aqui em casa, e a razão é que o seu gosto forte, bem cheio de personalidade, me cai pesado. Mas de tempos em tempos, sinto uma urgência terrível por comer essa comida bem substanciosa e com bastante gordura, e sempre obedeço. Penso que o nosso… Leia mais Receita – carne de panela
Levei até um susto hoje de manhã, quando vi que a Thais já postou o dela. Ao mesmo tempo em que julho se arrastou, eu também sinto que foi outro dia que vim aqui e falei sobre como foi junho! Acho que podemos dizer o seguinte, em relação a julho, no geral: foi o mês… Leia mais Resumo do mês de julho
A primeira parte da nossa viagem de férias foi definida muito antes de efetivamente sabermos que iríamos sair de férias: comprei dois ingressos para um show de Jorge Drexler em Curitiba. Foi o acaso que criou minhas férias iniciarem por aí, e sucessivos acontecimentos fizeram com que fôssemos dali para outros lugares, ainda tendo que… Leia mais O melhor hotel de Curitiba é petfriendly
