Desde que comecei meu tratamento para depressão, passei por tantas fases que já nem sei mais em números. Mas sei, subjetivamente, que estamos numa fase bem distinta e avançada do tratamento. Clique aqui para ler todas as postagens sobre depressão Meses atrás, meu psiquiatra me receitou um medicamento para dormir, o mundialmente famoso zolpidem. Eu… Leia mais Como foi a minha retirada do remédio para dormir
Eu sou apaixonada por pesquisar, ler e estudar. E particularmente, gosto muito de ler a respeito de qualidade de vida, jornadas em busca de saúde, autoconhecimento e por aí vai. Recentemente, adotei como metodologia estudar alguns temas por vez, assim, eu posso me dedicar a conhecer mais daquele universo, e de fato absorver e introjetar… Leia mais Os assuntos que tenho estudado atualmente
Depois de 16 anos e 10 meses, meu cãozinho morreu essa semana. Ficou internado por 5 dias, sofreu um bocado, e no fim, partiu e descansou. Ainda bem que só durou 5 dias essa tortura – pareceram 5 meses. A minha sorte na vida é tão grande, que eu nunca vivi luto por ninguém até… Leia mais A despedida que mais ensaiei, e mesmo assim não soube o que dizer
Amanhã é Dia dos Namorados no Brasil. E eu bolei 5 receitinhas fáceis, gostosas e bonitas para duas pessoas fazerem em casa! Faça o download do ebook aqui: e-book-receitas-dia-dos-namorados Obrigada por ler! Me conte o que você achou.
Cada vez que eu vejo uma reportagem, texto ou postagem dizendo que a matéria irá adiantar algo sobre o futuro da pandemia, eu não consigo evitar de clicar para ler ou assistir. Consumo vorazmente as matérias a respeito dos países que estão já afrouxando o isolamento. Tento entender como será quando for a nossa vez,… Leia mais Uma pandemia do lado de dentro do peito
Já tem mais de 16 dias que estou em isolamento completo. Na quarta-feira retrasada, apesar do decreto estadual impondo o isolamento, meu trabalho continuou insistindo que deveríamos ir – afinal, somos uma empresa federal, não deveríamos acatar a um decreto estadual. Pausa para terminar de des-revirar os olhos. Naquele dia, furiosa com tudo e até… Leia mais Notas do isolamento
… e é claro, cheguei a algumas conclusões. Que hoje compartilho aqui, para futuras referências. Quem divulgou que faria isso em 2019 foi a Fê Neute, e eu achei a ideia bem bacana. Sempre gostei desse negócio de ter um projeto de um ano de duração, mas também tinha receio de não dar conta do… Leia mais Eu fotografei todas as minhas roupas durante um ano
Sempre me considerei uma pessoa não muito daqui desse mundo, com uma facilidade muito grande de sair avoada pelas janelas, pensando perdida em alguma coisa que me distraía. Entre aérea e aquática, sempre tive um fetiche de conseguir me aterrar. Mas a energia terrena não me pegava; fosse pela teoria que fosse, passando pela pseudociência… Leia mais Como é fazer terapia orgástica?
Esse título está salvo há 4 meses no meu rascunho, e por alguma razão, não dei continuidade à escrita. Mas ao pensar sobre algumas situações que me aconteciam naquele período, mais um intenso internalizar de várias coisas nos últimos dias, vislumbrei um pouco do que pensava e sentia a respeito. Eu me referia a pessoas… Leia mais Sinceridade ou só maldade?
Já fiz muita dieta nessa vida: a primeira vez, eu tinha 16 anos (!) e ia para uma excursão de colégio em Angra dos Reis e inventei de encarar a dieta da sopa, pois estava com vergonha da minha barriga na frente dos colegas. Passei por fases de eu mesma criar meus cardápios e protocolos,… Leia mais Mudanças alimentares (de novo)
