Eu trabalho rodeada de pessoas que gostam de bater aquele papinho amigável, amenidades, miudezas, coisas que não me interessam at all. No escopo das coisas que não me interessam, estão: as últimas nojeiras de Bolsonaro, quem dormiu bem ou mal na noite passada (e por quais razões), se o tempo vai melhorar ou piorar, as… Leia mais Ruído externo X Ruído Interno
Comecei 2019 muito mal, estropiada e adoecida. A depressão estava no ápice, pois a primeira medicação não fez efeito. Estava trabalhando, mas agia de maneira automática, sem saber direito o que fazer. Detestava conversar, principalmente com um senhorzinho simpático e falador que trabalha aqui ao meu lado. Fugia dele. Pela primeira vez, peguei uma licença… Leia mais 2019
Dá uma vontade de misturar retrospectiva com resumo do mês, mas vou tentar me concentrar no que dezembro foi, e acredito que guarda como senti o meu ano de 2019. Retornei daquelas férias curtinhas muito animada, com a cabeça leve, a pele ainda escura das praias e do sítio, e me senti determinada a não… Leia mais Resumo do mês de dezembro – 2019
Desde que passei as férias da metade do ano com minha mãe em São Paulo e fiz com ela as aulas de yoga, comecei a me interessar mais por essa atividade. Sempre achei coisa de hippie vegetariano e que não teria nada a ver comigo, mas acho que depende do “tipo” que a pessoa pratica.… Leia mais O que a yoga fez por mim em 2019
Esse prato existe na minha vida há mais tempo do que me lembro. Gosto tanto, que foi inclusive o que eu pedi para minha mãe me fazer, no almoço de domingo de despedida antes de me mudar para Florianópolis há 14 anos atrás. Por alguma razão, eu me esqueci dele. Aí, alguém postou no instagram… Leia mais Bolo de carne moída da minha mãe
Como fiz meu mestrado em saúde coletiva, se tem um negócio que tenho extremo rigor é a respeito de tratamentos e terapias individuais. Aprendi com muitas horas-bunda de estudo que é preciso ter responsabilidade antes de propagar qualquer boato ou notícia a respeito. Nisso obviamente se encaixam as terapias alternativas, que nunca tiveram muita atenção… Leia mais Barras de access, cone chinês e eu pagando a língua
Eu já abri a postagem ontem (em pleno dezembro), mas estava desanimada para escrever. Coisa que eu prometi, no resumo de outubro, que não aconteceria durante novembro todo… Tive ideias e insights de coisas que gostaria de contar e deixar aqui o registro. Mas fiquei paralisada pelo volume de coisas que tinha de fazer, tragada… Leia mais Resumo do mês de novembro – 2019
Na quinta-feira passada, encontrei um pacote de coxas de frango orgânicas, da Korin, por R$10,99 no supermercado – continha 1kg. Como sou uma entusiasta da alimentação orgânica, tudo o que posso pagar, compro nessa versão. Ao total, eram 8 coxinhas de frango dentro do pacote. Separei as primeiras 4, temperei com sal, cominho e páprica… Leia mais 6 refeições a partir de R$10,99
Detox é uma palavra bem hype e pouco precisa, que eu particularmente tenho bode. Pense que para você fazer “detox”, primeiro precisa ver o que foi o seu “intox”, e mesmo assim, a rigor, se você tem um fígado que funciona… Ele será feito. Essa receita, no entanto, me ganha pela sua simplicidade, por ser… Leia mais Kitchari – receita detox
Gente, que mês excelente para se viver! Setembro foi um mês de descompressão muito legal. Adorei passar por ele. Eu sempre me sinto melhor quando o tempo pára de ser tão frio, e as chuvas esse ano vieram com menos intensidade. Me vi menos influenciada pelos fatores externos, principalmente o tempo lá fora. Com a… Leia mais Resumo do mês de setembro
