Sintomas que você não deveria encarar com normalidade

Eu tenho um longo histórico de micro situações de saúde que me incomodaram ao longo dos anos, e coleciono abordagens que utilizei para elas: já fui aquela pessoa a quem todo mundo recorria em viagens, pois possuía uma farmacinha invejável, além de largo conhecimento acerca dos melhores fármacos. Ano passado, fazendo uma pequena faxina na… Leia mais Sintomas que você não deveria encarar com normalidade

Desapego de livros culinários – com dor no coração

Destralhando meu apartamento. Isso sempre foi difícil pra mim, que vivo num improviso cheio de heranças da mudança dos outros, muquirana em assuntos de compras para casa (naquele eterno dilema do quanto investir numa casa alugada…), me virando com o que é mais fácil, barato, disponível. Fui me desfazendo de sofás, tapetes, utensílios, tudo o… Leia mais Desapego de livros culinários – com dor no coração

5 perfis no Instagram para seguir e aprender muito junto!

Eu era uma entusiasta consumidora de Snapchat, que acompanhei feito novela durante anos, tendo meus “canais” prediletos, com pessoas pelas quais me apaixonei só pelos videozinhos. Assisti a mudança para alguns perfis que divulgavam conteúdos, especialmente de saúde (que era o que mais me interessava) e me encantei com a ideia de ver pessoas como… Leia mais 5 perfis no Instagram para seguir e aprender muito junto!

Intolerância à lactose: meu tratamento e mudanças de hábitos

(Estou escrevendo pelo celular – vamos ver como me saio). Há cerca de um mês, me consultei com um gastroenterologista porque uma azia persistente me incomodava há meses. Fiz uma endoscopia, um exame clínico e o médico por desencargo pediu a curva de tolerância à lactose (aquele da pessoa ingerir a gororoba e rezar pra… Leia mais Intolerância à lactose: meu tratamento e mudanças de hábitos

Minhas primeiras impressões com a meditação: eu sou o centro de Florianópolis!

Se você não é de Florianópolis, use de seu poder de abstração e encontre o equivalente em sua cidade: Apesar de ser a capital do Estado, ainda temos muito a cultura do centro da cidade como concentrador de serviços de comércio, bancos e órgãos públicos. E temos, em alguns pontos estratégicos, pontos de convívio, confraternização… Leia mais Minhas primeiras impressões com a meditação: eu sou o centro de Florianópolis!

Como reconhecer um relacionamento abusivo? As minhas pistas foram essas:

  Sabe como você transforma uma pessoa realizada pelos seus próprios atos em alguém inseguro? Dizendo a ela que a principal diferença entre vocês é que você sempre teve todas as oportunidades (e que com as suas oportunidades, qualquer um chegaria onde você chegou). Sabe como você envolve uma pessoa que sabe se defender numa… Leia mais Como reconhecer um relacionamento abusivo? As minhas pistas foram essas: