Os meus livros prediletos de 2018

Por alguns anos, eu colocava meta de resolução de Ano Novo uma quantidade de livros a ler, filmes a assistir e até shows a comparecer – a intenção era incorporar hábitos que não tinha com muita consistência, além do que, a quantidade de livros e filmes bons por se ver eram tantos, que eu ia…… Continuar lendo Os meus livros prediletos de 2018

2018

Ano em que tentei, tentei, tentei tanto controlar tudo, e não controlei nem sequer a mim mesma. A saúde que eu gosto de ostentar como um troféu, não quis ficar aqui. Senti no meu estômago, no meu intestino, algumas vezes na cabeça, e por fim, na minha mente. E entre aliviada e com medo do…… Continuar lendo 2018

Sintomas que você não deveria encarar com normalidade

Eu tenho um longo histórico de micro situações de saúde que me incomodaram ao longo dos anos, e coleciono abordagens que utilizei para elas: já fui aquela pessoa a quem todo mundo recorria em viagens, pois possuía uma farmacinha invejável, além de largo conhecimento acerca dos melhores fármacos. Ano passado, fazendo uma pequena faxina na…… Continuar lendo Sintomas que você não deveria encarar com normalidade

Desapego de livros culinários – com dor no coração

Destralhando meu apartamento. Isso sempre foi difícil pra mim, que vivo num improviso cheio de heranças da mudança dos outros, muquirana em assuntos de compras para casa (naquele eterno dilema do quanto investir numa casa alugada…), me virando com o que é mais fácil, barato, disponível. Fui me desfazendo de sofás, tapetes, utensílios, tudo o…… Continuar lendo Desapego de livros culinários – com dor no coração

5 perfis no Instagram para seguir e aprender muito junto!

Eu era uma entusiasta consumidora de Snapchat, que acompanhei feito novela durante anos, tendo meus “canais” prediletos, com pessoas pelas quais me apaixonei só pelos videozinhos. Assisti a mudança para alguns perfis que divulgavam conteúdos, especialmente de saúde (que era o que mais me interessava) e me encantei com a ideia de ver pessoas como…… Continuar lendo 5 perfis no Instagram para seguir e aprender muito junto!

8 passos para um inverno mais aconchegante

  Eu sou uma pessoa completamente dependente de sol. Se por ventura não fizer calor, está tudo relativamente bem, mas não dou conta de dias que não amanhecem, de chuva, e de frio então nem se fala. Vocês podem imaginar que tenho passado por semanas ligeiramente miseráveis, esperando o tempo melhorar. Checo a previsão todos…… Continuar lendo 8 passos para um inverno mais aconchegante

BAEDA – BLOG ALMOST EVERYDAY AUGUST

    Sempre adorei esses projetos de TAG’s pela internet, principalmente as de Youtube, mas quando vi que poderia ser estendido para a linguagem escrita, dos blogues, me deu uma vontade imensa de fazer também! Já acompanhei muitos BEDA’s, e fiquei meio incomodada com o “almost” (blogar quase todos os dias em agosto), mas o…… Continuar lendo BAEDA – BLOG ALMOST EVERYDAY AUGUST

Intolerância à lactose: meu tratamento e mudanças de hábitos

(Estou escrevendo pelo celular – vamos ver como me saio). Há cerca de um mês, me consultei com um gastroenterologista porque uma azia persistente me incomodava há meses. Fiz uma endoscopia, um exame clínico e o médico por desencargo pediu a curva de tolerância à lactose (aquele da pessoa ingerir a gororoba e rezar pra…… Continuar lendo Intolerância à lactose: meu tratamento e mudanças de hábitos

Minhas primeiras impressões com a meditação: eu sou o centro de Florianópolis!

Se você não é de Florianópolis, use de seu poder de abstração e encontre o equivalente em sua cidade: Apesar de ser a capital do Estado, ainda temos muito a cultura do centro da cidade como concentrador de serviços de comércio, bancos e órgãos públicos. E temos, em alguns pontos estratégicos, pontos de convívio, confraternização…… Continuar lendo Minhas primeiras impressões com a meditação: eu sou o centro de Florianópolis!