Pois é: enquanto os memes sobre engordar ou emagrecer se proliferam, assisti amigas minhas cortando o cabelo em casa… eu virei uma mocinha com o rosto todo marcado. E não é nada bonito! Começou com os meus ciclos menstruais super irregulares, que como eu monitoro super bem, com as minhas mandalas (clique aqui para ler… Leia mais Tendo acne aos 35 anos
Eu resisti muito a comprar um kindle. Eu já tinha um iPad, portanto, lia pelo aplicativo, e sempre gostei do meu relacionamento com o livro de papel. Mas todas as pessoas em cuja opinião eu confiava, me incentivaram a ter. Comprei numa promoção qualquer, dois anos atrás. Logo de cara, adorei a ideia de poder… Leia mais 4 livros grátis no kindle unlimited
Eu me considerava uma pessoa de hábitos simples. Não sou frugal nem minimalista, mas tampouco era perdulária, ostentava ou fazia dívidas para manter um modo de vida superior ao que posso sustentar. Daí, com a pandemia, o isolamento social, a quarentena… eu pude ver o quanto eu ainda tinha de camadas supérfluas a cortar, sem… Leia mais Mudanças de planos (e de vida) durante a pandemia
Lembram quando a dieta da maromba virou moda? Frango com batata doce? Existia a sua versão em bolinhas, chamado salgado maromba. Consistia em amassar bem a batatinha cozida, com um ovo e frango desfiado. Comi muito disso, não pelo “maromba”, mas porque adoro bolinhos. Ontem, tivemos sardinhas para o almoço. Eu havia comprado elas sem… Leia mais Salgado maromba de peixe
Eu conto pra vocês há anos, literalmente, que eu vivo atrás de um jeito de melhorar a minha digestão. (Clique aqui para ler mais sobre isso) Primeiro, eu tinha uma azia persistente, depois, eu fui vendo que eu tinha muitos dias em que me dava cólicas (com ou sem diarreia), estufamento abdominal, e absorção quase… Leia mais Síndrome do intestino irritável e o fator psicológico
Já tem mais de 16 dias que estou em isolamento completo. Na quarta-feira retrasada, apesar do decreto estadual impondo o isolamento, meu trabalho continuou insistindo que deveríamos ir – afinal, somos uma empresa federal, não deveríamos acatar a um decreto estadual. Pausa para terminar de des-revirar os olhos. Naquele dia, furiosa com tudo e até… Leia mais Notas do isolamento
Desde o mês de fevereiro, meu horário de trabalho passou a iniciar às 12h. Clica aqui nesse post se quiser ler mais sobre isso. Com isso, aproveitei para lapidar ainda mais as minhas manhãs, que sempre foram muito significativas para mim. Tanto, que anos atrás, fui seduzida por aquele hype de “miracle morning”, e até… Leia mais Como é minha rotina matinal
… e é claro, cheguei a algumas conclusões. Que hoje compartilho aqui, para futuras referências. Quem divulgou que faria isso em 2019 foi a Fê Neute, e eu achei a ideia bem bacana. Sempre gostei desse negócio de ter um projeto de um ano de duração, mas também tinha receio de não dar conta do… Leia mais Eu fotografei todas as minhas roupas durante um ano
Minha primeira menstruação aconteceu numa manhã de sábado, aos meus 16 anos (tenho 35). Eu lembro nitidamente da minha alegria, porque todas as minhas amigas já passavam por isso há um bom tempo, e eu não via a hora de me acontecer! Eu já tinhas várias alterações hormonais importantes: havia parado de crescer em estatura,… Leia mais Mandala menstrual – saúde e autoconhecimento de uma vez só!
Sempre me considerei uma pessoa não muito daqui desse mundo, com uma facilidade muito grande de sair avoada pelas janelas, pensando perdida em alguma coisa que me distraía. Entre aérea e aquática, sempre tive um fetiche de conseguir me aterrar. Mas a energia terrena não me pegava; fosse pela teoria que fosse, passando pela pseudociência… Leia mais Como é fazer terapia orgástica?
